vivit, Kompetenzzentrum für Gesundheit und Prävention

Willkommen bei vivit - Ihre Partnerin für betriebliche Gesundheit

Als Kompetenzzentrum für Gesundheit und Prävention der CSS beraten und unterstützen wir Sie rund um die betriebliche Gesundheit.

Sommergetränke selber machen: 4 Rezepte

Rainbow from smoothies. Watermelon, papaya, mango, spinach and dragon fruit. Smoothies, juices, beverages, drinks variety with fresh fruits on a wooden table

Heisse Tage – kühle Erfrischung. Unsere Mitarbeitenden zeigen ihre Lieblingsgetränke für den Sommer – ohne Alkohol, erfrischend, einfach zuzubereiten und gesund.

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Sport im Sommer: So geht’s richtig

Strahlender Sonnenschein und warme Temperaturen wecken die Lust auf Bewegung im Freien. Gerade im Sommer sind aber einige wichtige Regeln zum Sporttreiben draussen zu beachten.

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Breathwork für Anfänger: Atemmethoden im Überblick

Young woman with eyes closed smiling on a beach

In der Hektik des Alltags vergessen viele Menschen, wie kraftvoll die richtige Atemtechnik sein kann. Breathwork bietet eine wertvolle Möglichkeit, das volle Potenzial der Atmung zu nutzen. Wir erklären alles rund um Breathwork-Atemmethoden und lassen erfahrene Personen zu Wort kommen.

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Wir sind von Gesundheitsförderung Schweiz akkreditiert

Unsere Beratenden arbeiten mit validierten Instrumenten von Gesundheitsförderung Schweiz, welche eine fundierte Qualitätsüberprüfung - Label Friendly Work Space - und eine systematische Durchführung von Analysen garantieren.