vivit

Meditazione: tecniche ed effetto

Questi servizi possono aiutarvi

Benvenuta/o presso vivit - il suo partner per la salute in azienda

Come centro di competenze per la salute e la prevenzione della CSS, offriamo consulenza e supporto alla gestione della salute in azienda (GSA).

Il bagno nella foresta

Connection with nature

Attingere alla virtù terapeutica degli alberi: il bagno nella foresta si diffonde. Facendolo, si affinano i sensi e si percepisce la natura consapevolmente.

Mehr erfahren

Psicoigiene

Portrait of woman relaxing on the couch

Possiamo allenare la nostra psiche con la stessa ovvietà con cui ci prendiamo cura del nostro corpo. Come riuscirci? Allenandosi con regolarità, allo stesso modo in cui ci si mantiene in forma fisicamente.

Mehr erfahren

Il con­tat­to fisico

Young man kissing girlfriend

Il tatto e la vicinanza fisica non sono solo la chiave delle re­la­zio­ni senti­mentali, ma le carezze, lo sfiora­mento e i massaggi agiscono po­si­ti­va­mente anche sui livelli di stress e sul nostro sistema immunitario.

Mehr erfahren

Siamo accreditati da Promozione Salute Svizzera

I nostri consulenti lavorano con gli strumenti convalidati di Promozione Salute Svizzera che garantiscono un comprovato esame della qualità – riconoscimento Friendly Work Space – e un sistematico svolgimento delle analisi.